突然喜欢上一个人,但是感觉自己配不上她,怎么办?

  其实,如果被你喜欢的女孩看到了你心中的自卑,她也许跟我有个一样的想法,

  那就是:爱情的般配与否,不止表现在表面地位和物质条件上,还有精神的连结与内在的支撑,有感情的累积和人格的互补。

  所以,这个世界上有太多旁人看似“不般配”的关系,两个当事人却乐在其中。

  根本原因就是这个——外人只能用肉眼可见的客观条件来衡量两个人的般配程度,而当事人才是真正能三百六十度全面感受到对方的好。

  一、如何才能判断自己是否能配得上对方?

  单从外貌、地位、物质等客观条件上判断双方的匹配程度,会丧失爱情的终极奥义。

  这个世界上,就是有很多其貌不扬能被美若天仙欣赏,就是有很多随性不羁能让小心翼翼轻松,就是有很多不够值钱的礼物千金不换。

  所以,别从肉眼可见的条件上去判断——因为这些条件会随着你的个人努力和运气而发生扭转,但错过的人就是真的错过了。

  

  真正应该去判断的,是以下这些条件:

  1、独立的三观和良好的道德标准

  你们的三观是否合得来?是否都处于独立思考后的结果,还是对世俗或原生家庭不顾一切的顺从?道德是否高标准?还是彼此能明显地感受到对方的瑕疵?

  2、人格互补

  你足够了解她吗?有能力承受她的人格弱点和性格缺陷吗?

  你是否足够包容,比常人更能明白她的言不由衷,让她跟你呆在一起更加轻松愉悦,有归属感?

  3、足够努力,有潜力

  暂时的客观条件配不上不要紧,重要的是你身上具备有待开发的潜力,赋予未来的可能性。

  换言之,客观条件的差异的确会导致双方的地位差,但当你具备足够潜力也足够努力时,这种地位差的条件就会放宽,也不再成为阻碍双方的枷锁。

  因为你们都知道,这个阻碍或早或晚会被消除。

  4、身上有值得对方欣赏的优点

  当你喜欢一个人的时候,会情不自禁地放大她的优点,淡化自己的优点。

  心理学中称之为“晕轮效应”:你喜欢她,爱屋及乌,才觉得她什么都好;但也许换个人来看,她就是普通人一个,根本不存在什么配不上的问题。

  所以啊,请客观看待双方身上的优缺点。如果对方都觉得你身上有值得欣赏的优点,那很明显,她还是觉得你很有戏的,所谓的“配不上“更来源于你自己的心理压力,而不是客观事实。

  你会发现,真正决定两个人匹配与否的,不是外人给出的评判,而是双方深层内在的本质。比如三观、性格、引导力、轻松程度等。

  当然,很多时候外界条件也会起到阻碍作用,但你觉得自己配她不上,无能为力了——但这种外界条件,更多是暂时且可逾越的,只要努力解决,就能扭转局势。

  比如,你想赚钱,就去努力;想获得知识,就去学习;想提升外貌,就去健身护肤提高审美… …但当你发觉跟对方聊不来、性格不合、三观相悖,即便双方门当户对,在一起时也是无话可说,这种情况才算是真的“不匹配”。

  所以,只要你抓准自己身上可利用可发展的方面,就能在客观条件上降低两人的落差,只是时间问题;

  同时也要发展自己目前相对于对方的优势和长处,取长补短,才能把对方牢牢留在身边。

  

  二、在客观条件不足时,如何通过主观优势让对方留在身边?

  换言之,在你自以为“配不上”对方的时候,该做些什么增强自信,加固感情?

  在这里,你就要着重关注女生在恋爱中的需求和标准,达标了,她自然就离不开你。

  1、理解和共情

  女生在恋爱中是典型的体验派。

  她们很多时候并不依靠肉眼和道理看待问题,而是依靠感受和直觉。所以,你给她的感受要比你实际做了什么,更容易获得她们的依赖和好感。

  这也就解释了,女生在跟你诉苦时,要的从不是“解决方案”,而是理解和共情,要的是你从内心深处真正站在她角度的感同身受。

  如此,她才会有一种“你真懂我,你真好”的感觉。

  2、认同感

  人的潜意识中总是喜欢欣赏自己的人,这是共性。

  当然,这里说的“欣赏”可不是让你每天围着她转,无缘无故地夸赞和跪舔;而是有理有据地认同,来自你独一无二的角度。

  为什么渣男的必备语录中总是有一句“你只是表面上逞能,其实内心脆弱得很”诸如此类的话,就是很好地抓住了人性的这个弱点:人们总是喜欢对方能在一个世人看不到的角度而发出对自己的认同,有种遇见同类的归属感。

  3、鼓励让她成为更好的自己

  要看对方是不是对的人,就看看镜子里的自己。

  如果发觉自己变得敏感多疑,无比憔悴,没精神又没进步,那么即可映出这段感情是不值得留恋的;

  而如果自己变得前所未有的优秀,更坚定也更爱自己了,逢人就被夸,她自然就会觉得是你的存在带来的这些美好。

作者 蜗梵百科