真正喜欢一个人,是什么感觉?

1、真正喜欢一个人,是什么感觉?

  真正的喜欢,除了美好的一面,往往参杂着更多痛感。

  且这种痛感,大多来自你主动形成的自我压力,而非对方的刻意索取。

  换言之,你越喜欢一个人,就越容易感到痛苦和压力,并且是你自愿的,本能的。

  这种“痛感”主要源于以下几种情绪:

  1、怜悯感:

  当你真正喜欢一个人,你会情不自禁地对他萌生出一种过度保护欲。你觉得他无比脆弱,且时刻危险。黑天出门会被坏人拐跑,在职场会被老板欺负,一个人就丢三落四,吃外卖会吃坏身体……

  你将他完全归于自我,甚至比保护自我更加面面俱到,唯恐世界的尖刺误伤了他。

  你不嫌弃他狼狈的一面,反而觉得他可怜。

  2、共情感:

  爱一个人一定会激发出你的高共情力。越爱,就越容易产生共情。

  你会竭尽全力带给他开心,甚至采用病态讨好的方式。

  因为看到他开心,你欣慰的感觉带来的甜头会让自己更开心;反之,一旦发觉对方痛苦了,受挫了,或对你失望了,你的第一反应就是从自己身上找原因。

  如果一段恋爱关系中,对方并不能与你建立情感上的连接,并且对你的情绪无关痛痒,高高挂起,那多半是不够喜欢你。

  
真正喜欢一个人,是什么感觉?

  3、责任感:

  责任感是你主动形成的自我规范,与对方的要求无关。

  它往往超出对方的要求范围,呈现出一种更高标准——但也正是因为这种更高标准,往往会让你痛并快乐着,的确很累,却又无法割舍。

  小至对方加班很晚回家,明明很正常的事,但责任感却必然驱使你担忧“他回到家吃什么?路上会不会安全?”并想办法尽自己的能力减少他加班的弊端,比如亲自去接他,比如去给他送饭,甚至陪他加班。

  大至两人的未来蓝图,你都比他更加超前考虑,完全无法抱着“今朝有酒今朝醉”的娱乐心态,难免放大未来的某些坎坷挫折,想到这些,你会彻夜难眠,焦虑无比。

  4、迎合感:

  哪怕你不是讨好型人格,但当你真正喜欢一个人的时候,或多或少会无意识地呈现出讨好的倾向,借此为维护关系的重要方式之一。

  更何况,或许你本就是个自我价值感不高的讨好型人格,恋爱对你而言就更像一个单向表演的过程——你会近乎苛刻地要求自己,从各种方面趋于对方想要的人和理想的状态,哪怕对方的理想型是无理的,不可实现的。

  对方说喜欢能在事业上帮到自己的,你就拼命赚钱,打肿脸充胖子地给对方花钱;

  他又无意间表露出自己对贤妻良母的渴望,你又学习如何打理家务,像只小猫一样乖巧地等他回家。

  你会把他的气话当真,相信他对你的评价就是你真实的自我价值,任其宰割,易被洗脑,任意由他变幻莫测的喜好捏造自己的模样。

  很累,但你无法自控。你的自我价值感越低,喜欢上一个人时,就越容易牺牲自己成全对方。

  
真正喜欢一个人,是什么感觉?

  5、包容性:

  你知道他的人性弱点,知道他缺点无数,甚至知道他配你不上。

  你跟他大吵特吵,痛哭流涕,无数次被他气到离家出走,无数次跟朋友抱怨他的过分行径。

  但无论怎么折腾,只要你喜欢他,就不会离开他。

  你会努力包容,包容不了的就促使他去改变,改变不了的就改变自己加以互补,你想尽所有的办法让两人能更好地在一起,唯独没有想过要结束这段关系。

  6、排他性:

  排他性在每个人身上表现的状态是不同的,对于缺少安全感的人而言,排他性往往令人苦恼,紧张兮兮。

  当你喜欢一个人,你就无法接受目光所及范围之内,存在与自己同等级重要性的角色出现,比如对方的暧昧者追求者、比如前女友前男友,甚至是工作中有交集的正常异性。

  你会吃醋会不安,唯恐自己的地位被他人替代,无法接受自己所拥有的一切,会转嫁到另一个人身上。

  同样,你也会对对方的存在抱有绝对仪式感——某些事只对他做,某些话只对他说,某些样子只有他能看见。

  7、失落感:

  你失落的频率和程度,取决于你对这段关系的投入和期待程度。

  相同的,如果你的投入不多,用心不多,完全是一种自给自足且自私自利的状态,让对方的存在可有可无,自然对这段感情也不会抱有什么期待。

  所以,如果你真的喜欢一个人,就必然更容易受伤,更容易产生失落感,但这种伤害并非是坏事,而是提醒你,在感情中尚未找好关系平衡的标志,是每个人的必经过程。

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