情侣吵架和冷战,哪种更容易伤感情?你知道吗

1、情侣吵架和冷战,哪种更容易伤感情?你知道吗

情侣吵架和冷战,哪种更容易伤感情?你知道吗

  抛开前提说结果,都是耍流氓。

  无论吵架还是冷战,都是双方感情出现问题的一种表现形式——而既然感情出现了问题,就需要为问题本身分类。

  如果问题足够严重,吵架和冷战都只是磨损感情的方式之一,需要及时引起警惕。

  但如果只是两人的小打小闹,年轻时的心高气傲,其实吵架或冷战都是不可避免的——你们只需要换一种解决模式即可。

  所以,我的观点是:如果双方产生了不可调和的矛盾,吵架和冷战带来的伤害都是同样无比巨大的。

  一、哪种原因引起的吵架或冷战,更加需要引起警惕?

  没有情侣不吵架,但有些情况下的吵架或冷战,对于双方感情来说就是慢性自杀的定时炸弹。如果你真的想跟对方长期走下去,一定要早发现早解决,否则感情很容易走入无法挽回的境地。

  这几种情况包括:

  1、频率极高的矛盾

  如果双方的吵架或冷战频率极高,几乎能达到两天一次甚至一天一次。那么就要警惕了:你们的感情一定在哪里出了问题。

  多数原因出在:某一方擅长走极端,或双方进入“相看两厌”的磨合期,或感情陷入奇怪的“强迫性重复”,即便相安无事,也要找出些矛盾来平衡自己的内心。

  2、吵架时,对方说尽狠话;冷战时,对方从不低头

  其实,如果在吵架或冷战的过程中,双方的力度依然能维持在平衡状态:今天你说狠话,明天我说狠话;今天你道个歉,明天我低个头——如此这般的你来我往,吵架和冷战反而没有那样危险。

  因为双方心里有数:即便表面两败俱伤,实则又都在背地里默契地“配合”对方,及时扮演自己该扮演的角色,好为接下来的和好埋下伏笔。

  怕就怕对方不按常理出牌:轮到他低头,他却选择视而不见;轮到他服软,他却选择狠心绝情。

  3、习惯用吵架或冷战来解决问题

  在你们之间,吵架和冷战的作用,并不是用来“发泄情绪”,而是用来“解决问题”。

  正常情侣在吵架或冷战后,依旧会拿出时间就引起吵架或冷战本身的问题进行沟通说明,尽量解开误会,避免下次再犯;

  而在你们之间,吵架和冷战完全可以替代“解决问题”本身。事后两人均佯装无事地继续相处,默契地不再过多解释引起矛盾的问题。

  结果就是:此后关系中,一旦产生矛盾,双方反射性地用吵架或冷战这种负面方式来逃避问题本身的产生。于是不满越积累越多,导火索正火速燃烧。

  4、用吵架或冷战,作为手段来达到目的

  还有一种情况:双方的关系已经出现了不平等状态。

  其中一方已经完全吃定对方,善用吵架或冷战,作为惩罚对方的方式,或达到自己某些客观目的的手段。

  比如,最常见的典型例子:

  很多女生动不动就先发制人,遇到对方的不顺从就故作生气,大吵大闹,隔三岔五提出分手;或许多男生动不动就冷漠无言,逃避沟通,玩消失,冷暴力,找不到人。

  其实,双方都不是真心想要伤害对方,只是心里明镜似的:“我这样做,你就会服软。”

  这种自私的手段对关系本身的发展是非常不利的:可能只会换来暂时的太平,但对方终究会在一次次落寞中产生免疫,然后承受能力不断提高。最终,你的手段不再奏效,而对方的心也会伤得千疮百孔。

  以上四种情况,是亲密关系中导致吵架或冷战最为危险的的方式。

  越是被这些原因缠身,越是会给关系中产生的矛盾提供恶性循环的驱动力。

  二、如何避免关系中没完没了的吵架和冷战?

  前文说了:吵架和冷战,每对情侣之间都会出现。但前提一定是:频率不高、互相低头、解决问题、不作为刻意手段。

  如果,你们之间的吵架或冷战,已经不具备这些前提。那么,提供给你几条方案,抓紧时间改善,悬崖勒马,为时不晚。

  1、用感受代替指责

  问题在出现之后,双方一定有一个推动过程。推动不下去,才会产生激烈争吵或是冷战。

  而这个推动过程,就显得极为重要:一般情侣间出现频率极高的吵架,多数情况下,都是推动过程出了问题。

  双方的语言交涉,必定句句戳到彼此的痛点,起码说了让对方感觉不开心的话,才会引起对方的情绪波澜,造成负面情绪。

  所以,一定要注意在推动过程中的言辞态度:多善用“自我感受”,去代替对对方的指责。

  举个正反例子对比一下:

  错误方式:“你怎么总是这样脾气暴躁,蛮不讲理?”

  正确方式:“你这样吼会吓到我,我想跟你好好沟通讲道理。”

  2、无论何时,别说伤人的话

  说者无意,听者有心。很多时候,吵架过程中的一句气话,可能连你自己都没发觉,但一直烙印在对方心里,想起来就会痛,甚至因为一句话,想过离开一个人。

  所以,如果觉得双方的情绪都处在暴躁的巅峰,就不要针锋相对,互相伤害——因为那一刻,双方都是没有理智的。问题肯定是无从解决,剩下的只有发泄情绪。

  给彼此一点冷静的时间,等最恶劣的情绪过去。然后尝试以低姿态介入,主动提出和平沟通。再来解决问题。

  3、提前说明吵架或冷战的后果

  很多时候,对方选择吵架或冷战的方式,只是因为本性所致,而非理性所致。

  他完全不了解这种方式会给关系带来怎样的后果。所以他当然只顾着让自己爽。

  所以,请在双方和平相处的时候,就认真地渗透给他吵架或冷战会带来的严重后果。

  比如,你可以严肃地跟他说,冷战是自己的底线,如果一定要选择冷战,最长期限是多久,超过这个数次,自己就会对感情心灰意冷。

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