二、如何才能破局,让吵架不影响感情,变成解决问题的方式?

二、如何才能破局,让吵架不影响感情,变成解决问题的方式?

  能吵不散的伴侣,都还是抱着爱与被爱的期待。吵架不过是一种交流方式,而目的是一致的:希望对方能更爱自己、更懂自己。

  为什么这么说呢?一般到了分手地步的情侣,大多连架都懒得吵了,完全失去了倾诉和改变的欲望。吵架于他们而言,等同于“浪费时间”,这才是感情里最无药可救的。

  那么,如果你和恋人经常吵架,这说明你们还爱着对方,试图改变对方。

  不过即使这样,架吵多了也会伤感情,尤其是核心问题不解决,最后也容易变成两败俱伤。

  
二、如何才能破局,让吵架不影响感情,变成解决问题的方式?

  想要解决吵架问题,前提一定要看到底为什么而吵?每对情侣吵架的理由千千万,或是因为家务琐碎、或是因为钱财物质,或是因为性格不合等。

  但无外乎都绕不开一个点:“你没有我以为的那么爱我,我很失望。”

  大多数人谈恋爱,为的不是努力去爱,以弥补对方的情感缺憾,而是希望努力被爱,以弥补自身的情感缺憾。

  这在心理学上被称为“情感补偿”,多是弥补原生家庭缺失的那部分心理需求。

  比如缺爱,需要另一半给他无限的包容和关爱;缺钱,希望配偶能赚很多钱供养自己;缺自尊,特别敏感和在意伴侣对自己的评价和尊重……

  如果对方做不到,那么争吵就会发生;如果不够爱,那么烦恼就会不断。

  实际上,相爱中的两个人都有这样的心理诉求,他们虽然都很爱对方,但又同时渴望对方能更爱自己,更满足自己的期待。这就带来了不可调和的矛盾,成了无解的恶性循环。

  其实,吵架并不可怕,可怕的是两个人永远不会从吵架中看见彼此,获得成长,学会体谅,达成与自我的和解。长此以往,双方都会越来越疲惫,最后放弃挣扎而渐行渐远。

  首先,以下伤感情的禁忌一定要避免:

  1.不要伤对方自尊,有些气话永远不要说。

  情侣之间吵架,不管吵的多激烈,绝对记住:不要去谩骂、诋毁、侮辱对方,尤其是抓住对方的痛处,使劲戳。

  别以为我说的夸张,即使是深爱到刻骨的恋人,吵架的时候也会变得剑拔弩张、面目可憎。

  ? 有女生会说:“你看你就那么点能耐,挣的还没我多,丢不丢脸?”

  ? 有男生会说:“你又矮又胖,我能看上你,你还在这挑什么?”

  不管当时情绪多么失控,这些话都不应该从相爱的人口中说出。因为一旦说了,真的就“覆水难收”了,即使以后和好,都会成为扎在对方心里的那根刺。

  切记:你们吵架也是爱人,不是仇人,留足情分和体面,才能吵架不伤感情。

  2.不要吵来吵去,却忘了吵架的初衷。

  有些情侣吵架,明明吵的是谁做家务,又吵到谁赚钱多,到最后又延伸到谁付出更多的问题。

  变来变去的吵架话题,无非暴露了彼此内心积压许久的不满。

  但是究其根本,一定有个矛盾的焦点,比如你不满他的懒惰,他不满你的不温柔;你觉得他赚钱太少,他觉得你性格不好……

  总之,围绕你们最在意的那个矛盾点去吵,而不是吵来吵去没有主题,这样不仅浪费时间,还失去了原本的意义。

  
二、如何才能破局,让吵架不影响感情,变成解决问题的方式?

  3.不要小肚鸡肠,翻旧账。

  情侣之间没必要太斤斤计较,也没必要吵架时抓着过去的矛盾不放。

  比如,有的女生喋喋不休,唠叨起来没完没了;有的男生说落对方,连带过去的恋情都不放过去。

  拜托,如果恋人不能放过过去,放下前面的烦恼是非,你很累,他也很受罪。

  恋爱中,吵架就吵当时当下的事情,过去的就都留给过去。

  4.不要波及对方父母。

  有明星在节目中怼黑粉“你可以骂我,但是绝不容忍你波及我的家人。”

  放到感情里也是一样,你们吵架,再指责对方,都千万不要引战到对方父母。

  即使你不满的源头可能是家庭,但在吵架过程中,还是不要轻易挑起这个话题,以后可以找机会慢慢沟通。

  否则,有理也变成了无理,而且只要你怼了他的父母,“战火”就会升级,你们想解决问题更难上加难了。

  5.不要把责任推到一个人头上。

  感情中谁都不是完美的,这个架能吵起来,不光是他有问题,你也有责任。

  所以,无论是言语还是内心上,你最好都有个清醒的认识,错误不在他一个人,感情的责任也不应一个人扛。

  其次,我们再来探讨“如何在吵架中沟通感情?”

  1.吵架后,找机会缓和关系。

  吵完之后,日子还要继续过,那么,就要学会给对方面子,找个台阶给对方下,让关系缓和。

  比如,女生故意撒娇跟男生说“你欠我一顿饭呢,是不是想就此赖没了?”

  男生可以逗女生说“看看某人,原来那么温柔的小姑娘,发起火来好怕怕啊!”

  好的感情就是,不留隔夜仇,床头吵架床尾和,该和好时就和好。

  2.承认伴侣的不完美,接纳现实与理想的差距。

  前面说了,吵架的根源是,彼此对对方都有更高的期待,希望对方能变成理想中的伴侣。

  但是说实话,这年头有完美的恋人,100%契合的伴侣吗?

  根本没有!那么你就要接受现实,承认对方的缺点,放下一切玛丽苏想象。

  记住:一个人真正的长大,是从接受自己的平凡,接纳生活的不完美开始!

  3.学会看见爱、发现爱,才能感受爱。

  感情里“从来不缺少爱,缺少的是发现爱的眼睛。”他不是不爱你,只是你还没发现他爱你的方式,以及他爱你的重量。

  当一个人换一个角度和心态看世界,你就会得到截然不同的结果。

  比如,你以前总盯着伴侣不做家务,觉得他又懒又不懂关心自己,现在你转变角度,多看看他平时对你的包容,对孩子的教育,对家庭的责任等等吧。

  多看对方优点,少看缺点,换个眼光看爱人,你会收获意想不到的幸福。

  4.改变自己,是幸福的开始。

  大家都是成年人,成年人不能改变世界,但却可以改变自己。

  我们不要总是强求对方迎合你的想法,适应你的感情方式,这样他拧巴,你也难受。

  正确的方式是:在这段爱情中,你不断磨合自己、完善自己、了解自己,从自己出发,努力成为好的伴侣。相信我,潜移默化中,他也会成为和你一样更好的伴侣。

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